今日、InBodyの半額イベントを受けてきました。
前回（といっても１年半前ですがｗ）と比べて体重は１ｋｇ増えていましたが、脂肪量は１ｋｇ減っていました。筋肉が２ｋｇ増えたんですね。
相変わらず体幹部の筋肉量が（腕や足と比べて、ですが）少ないです。また右足と左足で筋肉量がアンバランスでした。左の方が筋肉量が多いです。
レッグエクステンションのマシンジムを追加して右足を中心に鍛える事になりそうです。